Abteilung Gesundheitssport

Bewegen statt schonen - Rücken Aktiv! Unter diesem Motto bietet der Turnverein im Bereich Gesundheitssport wieder neue Kurse mit Schwerpunkt Wirbelsäule, Bauch und Rücken an. 

Neben der Gymnastik zur allgemeinen wie speziellen Kräftigung und Dehnung bestimmter Muskelgruppen sind auch Übungen zur allgemeinen Fitness und Entspannung im Programm.

Das Angebot richtet sich vor allem an diejenigen (Männer und Frauen), die gegen Rückenprobleme vorbeugend etwas tun wollen und an einer sanften, jedoch intensiven Gymnastik Interesse haben. Nicht geeignet bei akuten Beschwerden!

Bei genügendem Teilnahmeinteresse werden wieder drei Kurse angeboten, wobei die Kurse so angelegt sind, daß auch "Einsteiger" daran teilnehmen können. Neben der langsamen Heranführung an die Thematik, wird für bisherige Teilnehmer auch auf bereits bekannte, bisher praktizierte Übungen aufgebaut.

Bei Anmeldung wird eine regelmäßige Teilnahme erwartet!

Pluspunkt Urkunde für den "Rücken Aktiv"-Kurs des TV Sulzfeld

Unser Kursangebot wurde vom Deutschen Turnerbund schon neun Mal mit dem Gütesiegel „Pluspunkt Gesundheit“ ausgezeichnet! Es handelt sich um ein standardisiertes Programm nach den Richtlinien des DTB.

Bei der Durchführung müssen die ab Kursbeginn geltenden Corona-Schutzmaßnahmen beachtet werden (wird vor Ort bekannt gegeben).

Kursangebot ab Oktober 2022
VeranstaltungsortSparkassen-Sportpark und Bürgerhaus
UmfangJeweils 10 Einheiten
Kurs 1Dienstag, 18:00 - ca. 19:30 Uhr, Bürgerhaus
Kurs 2Donnerstag, 10:00 - ca. 11:30 Uhr, Sparkassen-Sportpark
Kurs 3Freitag, 18:00 - ca. 19:30 Uhr, Bürgerhaus
BeginnDienstag: 4. Oktober 2022
Donnerstag: 6. Oktober 2022
Freitag: 7. Oktober 2022
LeitungJürgen Widmann und Dieter Kern
AnmeldungBei Beate Krüger, unter Tel. 6484 bis spätestens 29.09.2022.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Anmeldungen werden in der Reihenfolge des Eingangs berücksichtigt. Auch bei bisherigen Teilnehmern, die an einer Teilnahme Interesse haben, ist eine erneute Anmeldung erforderlich.
Melden sich hier mehr Interessenten an als aufgenommen werden können, werden vorrangig die berücksichtigt, die in den letzten Kursen die wenigsten Fehlzeiten hatten.
KostenPro Kurs 50,- Euro; TV-Mitglieder frei.
HinweisBei Anmeldung wird eine regelmäßige Teilnahme erwartet!
Gymnastik-/Iso-Matte oder ähnliches, sowie Handtuch mitbringen!

Termine

M D M D F S S
 
 
 
1
 
2
 
3
 
4
 
5
 
6
 
7
 
8
 
9
 
10
 
11
 
12
 
13
 
14
 
15
 
16
 
17
 
18
 
19
 
20
 
21
 
22
 
23
 
24
 
25
 
26
 
27
 
28
 
29
 
30
 
31
 
 

Unsere aktuellen Beiträge und Artikel zur aktuellen Kategorie:

Neue Kurse "Bewegen statt schonen - Rücken Aktiv" ab Oktober 2022

Bewegen statt schonen - Rücken Aktiv! Unter diesem Motto bietet der Turnverein im Bereich Gesundheitssport wieder neue Kurse mit Schwerpunkt Wirbelsäule, Bauch und Rücken an. Die Kurse beginnen im Oktober 2022 - bitte melden Sie sich rechtzeitig an!

Neben der Gymnastik zur allgemeinen wie speziellen Kräftigung und Dehnung bestimmter Muskelgruppen sind auch Übungen zur allgemeinen Fitness und Entspannung im Programm.

Kurse "Bewegen statt schonen - Rücken Aktiv" werden fortgesetzt KW 7/2022

Nach coronabedingter Pause wollen wir unsere Kursaktivitäten wieder aufnehmen. Wir haben vor, in der 7. KW wieder zu beginnen.

Alle Teilnehmer des letzten Kurses können daran teilnehmen. Eine extra Anmeldung ist nicht erforderlich. Wer nicht mehr teilnehmen möchte bitte Rückmeldung an B. Krüger. Neue Teilnehmer bitte anmelden.

Neue Kurse "Bewegen statt schonen - Rücken Aktiv" ab Oktober 2021

Bewegen statt schonen - Rücken Aktiv! Unter diesem Motto bietet der Turnverein im Bereich Gesundheitssport wieder neue Kurse mit Schwerpunkt Wirbelsäule, Bauch und Rücken an. Die Kurse beginnen im Oktober 2021 - bitte melden Sie sich rechtzeitig an!

Neben der Gymnastik zur allgemeinen wie speziellen Kräftigung und Dehnung bestimmter Muskelgruppen sind auch Übungen zur allgemeinen Fitness und Entspannung im Programm.

Neue Kurse "Bewegen statt schonen - Rücken Aktiv" ab Oktober 2020

Bewegen statt schonen - Rücken Aktiv! Unter diesem Motto bietet der Turnverein im Bereich Gesundheitssport wieder neue Kurse mit Schwerpunkt Wirbelsäule, Bauch und Rücken an. Die Kurse beginnen im Oktober 2020 - bitte melden Sie sich rechtzeitig an!

Neben der Gymnastik zur allgemeinen wie speziellen Kräftigung und Dehnung bestimmter Muskelgruppen sind auch Übungen zur allgemeinen Fitness und Entspannung im Programm.

Neue Kurse "Rücken-Aktiv" ab Oktober 2018

Bewegen statt schonen! Unter diesem Motto bietet der Turnverein im Bereich Gesundheitssport wieder neue Kurse mit Schwerpunkt Wirbelsäule, Bauch und Rücken an. Die Kurse beginnen im Oktober 2018 - bitte melden Sie sich rechtzeitig an!

Neben der Gymnastik zur allgemeinen wie speziellen Kräftigung und Dehnung bestimmter Muskelgruppen sind auch Übungen zur allgemeinen Fitness und Entspannung im Programm.

Neue Kurse "Rücken-Aktiv" ab Oktober 2017

Bewegen statt schonen! Unter diesem Motto bietet der Turnverein im Bereich Gesundheitssport wieder neue Kurse mit Schwerpunkt Wirbelsäule, Bauch und Rücken an. Die Kurse beginnen im Oktober 2017 - bitte melden Sie sich rechtzeitig an!

Neben der Gymnastik zur allgemeinen wie speziellen Kräftigung und Dehnung bestimmter Muskelgruppen sind auch Übungen zur allgemeinen Fitness und Entspannung im Programm.

Neue Kurse "Rücken-Aktiv" ab Oktober 2016

Bewegen statt schonen! Unter diesem Motto bietet der Turnverein im Bereich Gesundheitssport wieder neue Kurse mit Schwerpunkt Wirbelsäule, Bauch und Rücken an. Die Kurse beginnen im Oktober 2016 - bitte melden Sie sich rechtzeitig an!

Neben der Gymnastik zur allgemeinen wie speziellen Kräftigung und Dehnung bestimmter Muskelgruppen sind auch Übungen zur allgemeinen Fitness und Entspannung im Programm.

Wirbelsäulenkurse werden im Januar fortgesetzt - noch Plätze frei

Die Wirbelsäulenkurse des Gesundheitssports werden 2016 wie gewohnt fortgesetzt. Für die Termine am Dienstag und Donnerstag sind noch Plätze frei!

Neue Kurse "Rücken-Aktiv" ab Oktober 2015

Bewegen statt schonen! Unter diesem Motto bietet der Turnverein im Bereich Gesundheitssport wieder neue Kurse mit Schwerpunkt Wirbelsäule, Bauch und Rücken an. Die Kurse beginnen im Oktober 2015 - bitte melden Sie sich rechtzeitig an!

Neben der Gymnastik zur allgemeinen wie speziellen Kräftigung und Dehnung bestimmter Muskelgruppen sind auch Übungen zur allgemeinen Fitness und Entspannung im Programm.

Neue Kurse "Rücken-Aktiv" ab Oktober 2014

Bewegen statt schonen! Unter diesem Motto bietet der Turnverein im Bereich Gesundheitssport wieder neue Kurse mit Schwerpunkt Wirbelsäule, Bauch und Rücken an. Die Kurse beginnen im Oktober 2014 - bitte melden Sie sich rechtzeitig an!

Neben der Gymnastik zur allgemeinen wie speziellen Kräftigung und Dehnung bestimmter Muskelgruppen sind auch Übungen zur allgemeinen Fitness und Entspannung im Programm.

Inhalt abgleichen